Ukuzibandakanya Ukuqwashisa Ukuziqhenya Njengomama Osebenzayo

Vikela Amandla Akho Omuntu Ngokuqinisa Ubuhlakani Bakho Bokuzwela

AmaMama asebenzayo, ikakhulukazi amasha, angathola imizwelo eminingi ngesikhathi esifushane kakhulu. Uma uqonda ukuhlakanipha ngokomzwelo (okwenziwe yi-Daniel Goleman's book, "Intelligence Intelligence - Kungani Kungabhekana Kakhulu kune-IQ" kungasiza ukuvikela amandla akho , okuyigugu kakhulu kumama osebenzayo.

Kuyini Intelligence Emotional

Intelligence Intelligence ikhono lomuntu lokubona imizwelo yabo kanye nabanye, ukwamukelwa ukuthi yup, ngizizwa ngimzwelo, ngikubiza ngokufanelekile, bese ngiphatha.

Ngokungafani ne-IQ ungakwazi ukuqinisa i-EQ yakho ngokuzijwayeza nokuziqaphela.

Qala ngokwenza umkhuba ukuhlola nawe. Kunjengokuthi uma uhlola nomyeni wakho, ingane, abazali, noma umphathi othi, "Ungubani?" Uma uzihlola ngeso lengqondo uzibuze ukuthi "Usebenza kanjani manje?" Ukuhlola okufana nalokhu kubaluleke kakhulu uma uzizwa ukhululekile, njengokuthile akulungile. Ungase ungakwazi ukubhala umzwelo ngokushesha kodwa ngokuletha ukwaziswa emizweni yakho ukuqinisa ukuhlakanipha kwakho ngokomzwelo. Uma usuqaphela ukuthi uzizwa uphendule impendulo ekugcineni uzofika kuwe.

Ukuhlakanipha Kwengqondo Kukusiza Kanjani Ukusebenzisa Isikhathi Sakho Ngokuhlakanipha

Cabanga ngesikhathi lapho ubhekene nomzwelo omubi. Ingabe uchithe isikhathi esiningi ucabanga ngesimo? Ingabe kwakukhona izinsuku ezimbalwa ezichithelwe ukuzama ukuthola okungahambi kahle noma ukuthi ungakuvimbela kanjani?

Noma ingabe usebenzise isikhathi sokuzama ukugwema umuzwa?

Manje cabanga ukuthi ungakanani amandla owawasebenzisa kulo mzwelo omubi. Akumangalisi ukuthi uzizwa uphansi. Ukuzwa (noma hhayi ukuzwa) imizwelo emibi ingadla inani elikhulu lamandla akho. Lokhu kuncipha kwamandla kunganciphisa ngokuqaphela imizwelo yakho futhi uzivumele uzizwe.

Isibonelo Sokuzibandakanya Ukuqwashisa

Ake sithi ushiye umsebenzi usuku futhi uzizwe sengathi ushiya izinto ezingaphelele. Ukuthi ngabe wenze okuningi. Ekuhambeni kwakho ekhaya inkulumo yakho yokuzilimaza ikukhipha. Uma usuhlala ekhaya usuqhekekile phakathi kokulungisa isidlo bese uvula i-laptop yakho. Ufuna nje ukwenza le nto eyodwa (ucabanga). Kodwa izinyembezi zezingane zikucindezela ekhishini. Wena ungaba izimbiza nezinhlayiya bese uqala ukukhipha ama-oda ukuze izingane zihlanze indlu!

Kulo mzuzu uzizwa ukhululekile. Ukuhlolwa kwengqondo kungenzeka ukuthi kusheshe kodwa akukho isikhathi esingcono kunanamuhla! Futhi uma uqhubeka uhlola ukuqaphela imizwelo yakho ukuhlola kuzokwenzeka kaningi.

Ngakho uzizwa kanjani ngalesi sikhathi? Kulungile lo mzwelo owawuqalile ukuqala uma uhlola i-imeyili yakho ekupheleni kosuku. Omunye wathola iphromoshini ngokusekelwe kuphrojekthi owasizile. Lokho kungaba nguwe! Kodwa iqiniso liwukuthi kwakungekho. Kunjalo nje. Yini ezokwenza umsebenzi wakho olandelayo uhambe? Wena usekhishini ngoba yebo izingane zilambile, kodwa akunjalo. Uzwela intukuthelo emndenini wakho ngoba ufuna ukusebenza futhi uzizwa uphonswe ekhishini ngokumelene nentando yakho.

Imizamo yokusebenza / yokuphila isithinte ngokugcwele kulobubusuku!

Kulungile, ngakho-ke manje usuhlole kanjani ngengqondo? Okungcono. Ukudla kwesidlo kubheka okuhle. Lokhu ukuhlanza nokupheka kukunike isikhathi sokucabanga. Ngaphezu kwalokho indlu yakho ihlanzekile kancane . Esikhundleni sokuvula i-laptop yakho kamuva uzocabangela ukuthi umsebenzi wakho ukhona kuphi namuhla, lapho ufuna khona ukuthi uhambe, nomgomo owodwa ongathanda ukuwufeza ngenyanga eyodwa ukukuthola lapho.