Ukugwema Izithiyo Ezivamile ZamaMama Omusha Asebenzayo

Ukusebenza njengomama kunzima kungakhathaliseki ukuthi ulungele kanjani

Ukubuyela emsebenzini kunguquko enzima kunoma yimuphi umama. Mhlawumbe uyayesaba, mhlawumbe awukwazi ukulinda, kodwa kuqinisekile ukukumangaza. Nazi izigodi eziyisishiyagalombili ezivamile zamamama asebenzayo angangena ekuhambeni kwawo emsebenzini.

I-Pitfall 1: Ukulinda ku-Line Up Child Care

Ngesikhathi ngikhulelwe ingane yami yokuqala, ngithole iseluleko esingacelanga ngaso konke okuvela kulokho okuzodla kulokho ongakuthenga. Kodwa akekho owangitshela ulwazi oluwusizo kakhulu - ukuthola uhlu lokulinda izikhungo zokunakekelwa kwesikhashana ngokushesha.

Ngesikhathi ngithinta izikhungo inyanga ngaphambi kokubeletha kwami, ngathola ukuthi isikhathi sokulinda ukunakekelwa kwezingane sasingaphezu konyaka owodwa! Ngithukuthele, ngabhalisela izinhlu ezihlukene eziyishumi nanye futhi ngaqala ukuthandaza. Ngenhlanhla ngakwazi ukuthatha ikhefu lezinyanga eziyisithupha, futhi ukunakekelwa kwethu kwezinsuku eziphezulu kutholakala indawo kithi.

Ngisho noma ungalindele ukudingwa ukunakekelwa kwamasuku, bhalisa noma kunjalo. Mhlawumbe kuzodingeka ubuyele emsebenzini ngokushesha kunalindelekile, noma umama wakho noma umntanakho uzobuya ngokuzumayo ekunakekeleni ingane yakho. Uma ngabe ubeke isisekelo ngaphambi kwesikhathi, kuzoba lula ukuthola ukunakekelwa kwamaminithi wokugcina.

I-Pitfall 2: Ukuba Nesibindi Ngokunakekelwa Kwezingane

Uma usufinyelele ohlwini olulandelayo lokulinda izinsuku noma uhlanganise unanny, ungawuqedi umsebenzi ohlwini lwakho bese ukhohlwa ngakho. Uthathe isinyathelo sokuqala ebuhlotsheni obusha obaluleke kakhulu bokuphila komama osebenzayo, futhi kufanele uyilondoloze.

Izikhungo zokunakekelwa kwamasango zilawulwa ngabantu, futhi kusobala ukuthi izingane ziyabantwana.

Bafuna ukwazi ukuthi uzoba lula ukusebenza nabo, futhi uzobonga umsebenzi obalulekile abawenzayo.

Qinisekisa ukuthi ungangena ngezikhungo zakho zokunakekelwa kwezinsuku eziphezulu noma umsizi omncane oye wamisa. Shayela ucingo ngemuva kokuzalwa kwengane, futhi ngezikhathi ezithile ngesikhathi sokuzalwa kwakho. Ngiyaqiniseka ukuthi kwakuyizingcingo zami zenyanga nenyanga kwesikhungo sethu sokunakekelwa kwesikhashana esasithola indawo ngaphambi kwesimiso.

Ngangihlose ukubonisa isithakazelo esithakazelisayo ngaphandle kokugxila.

Uma uboshiwe, ukuboniswa kumuntu kuyindlela ephumelela kakhulu yokuthola ukunakekelwa kwengane. Abahlinzeki bakhetha ukuhlanganyela, abazali abanentshisekelo. Ngiyazi omama ababili abasha abagibela ingane yabo phakathi nendawo ngesonto ngaphambi kokuba babuyele emsebenzini futhi bahamba ngendawo.

I-Pitfall 3: Ukubuyela ku-Steam Egcwele

Kungakhathaliseki ukuthi ikhefu lakho lokubeletha lingamasonto ayisithupha, izinyanga eziyisithupha noma iminyaka eyisithupha, ukubuyela emsebenzini kuzoba ushintsho .

Uma kungenzeka, buyela phakathi phakathi nesonto. Uthola isonto elifishane lokuqala emsebenzini, futhi ingane yakho ithola isingeniso esilula ekunakekeleni izingane. Ungase futhi ufuna ukuhlola ukubuyela emuva esimisweni sesikhathi sesikhathi samasonto ambalwa noma izinyanga ezimbalwa zokuqala.

Abanye bakuthola kulula ukuxhumana nomsebenzi ngesikhathi sekhefu lokubeletha ukusiza ukuthumela umsebenzi nokugcina amaphrojekthi ahamba phambili. Ngaleyo ndlela azibuyelanga emgqonyeni wemisebenzi engapheli.

Abanye bangathanda ukwenza ikhefu elihlanzekile babuyele ekuqaliseni okusha - noma ngisho nasezikhundleni ezintsha. Le nqubo isebenza kangcono uma umsebenzi wakho uzimele ngokwengeziwe, futhi ungagcina amaphrojekthi ngaphambi kwekhefu lokubeletha bese uqala amasha uma ubuya.

I-Pitfall 4: Ukuhamba Yodwa

Ufuna ukuphumelela njengomama. Ufuna uzizwe unamandla.

Ungakwazi ukufeza kokubili le migomo ngokucela usizo .

Kungenzeka ukuthi uthola ibhalansi ejabulisayo njengomama osebenzayo uma uvuma ukuthi unesidingo futhi udinga usizo. Ukuzama ukuhamba yedwa kuyokucindezela kuphela ekupheleni kokukhathala nokukhungatheka.

Yamukela ukwesekwa kwabangani noma izihlobo, kungakhathaliseki ukuthi amahora ambalwa 'wokubeletha noma i-casserole ekusindisa ukuthi ulungise ukudla ebusuku. Futhi uma ukhulisa ingane yakho nomlingani, qiniseka ukuthi ubambiswano beqiniso, lapho unikeza futhi uthathe usizo.

Uma ubuyela emsebenzini wakho, funa amanye omama emsebenzini wakho. Bangakunikeza ulwazi olubalulekile, okuvela kuwo amaphepha ofuna abaphathi ukuba bawagcine izindaba zezingane. Amama asezingane ezindala angakuqinisekisa ukuthi izingane ziphuma kahle ngisho nalapho zisemncane ukunakekelwa kwengane.

I-Pitfall 5: Ukucabangela Ingane Yakho Inzima

Usho ukuthi ungafuni, vala umnyango, uphinde uhambe uye emsebenzini.

Kusukela ngaleso sikhathi kuqhubeke, awukwazi ukuthi ingane yakho icabanga noma yenzani usuku lonke.

Ungenzi iphutha lokumcabangela ekhala ngamehlo ngaphandle komama. Ngokuvamile lokho kungumzuzu wokuqala, kuze kube yilapho ithoyizi elimhlophe noma umdlali odlala naye ephazamisa.

Amanye amamama azifihla ngaphandle komnyango ovaliwe kuze kube yilapho ukuhlukana kwehlukana. Noma ungene lapho usuku lomsebenzi seluphelile, ukubamba izingane zidlala, zidansa kumculo, noma zijabulela ngokuthula incwadi.

Cela umnakekeli wengane yakho ukuthi athathe izithombe emini ukuze ubone ukuthi uhlanganyele emisebenzini noma ujabulela ukuhleka kokuhleka. Bafake phezu kwedeski lakho njengesihlole sangempela lapho amafantasi akho ephenduka umuncu.

Ngabantwana asebekhulile, hlela ama-check-ins amasonto onke. Ungathola okuningi okuningi phakathi kokuhamba ekhaya ukusuka esikoleni kunesiqingatha sehora ngaphambi kokudla.

I-Pitfall 6: Ukuxolisa

Ukhona ngokwanele engqondweni yakho ngaphandle kokukhathazeka ngalokho abanye abantu abakucabangayo ngawe. Ungadli ukuxolisa kwintombazane esitolo esitolo esithinta u-suit of suit and stroller.

Uzodinga konke ukuzisola kwakho lapho uvusa umyeni wakho ngo-2 ekuseni ukuze uthole umntwana, kodwa kuvela ukuthi ulele ngokuzwakalayo futhi ukukhala kwakhe kwakungokuphela kwamaphupho akho.

I-Pitfall 7: Ukulindela Akukho Izikhalazo

Isonto lokuqala lahamba kahle. Uthanda ukubuya emsebenzini othakazelisayo emhlabeni omdala. Futhi-ke ingane yakho iqala ukubandayo futhi ngeke ilale ubusuku bonke ngaphambi kwesethulo sakho esikhulu.

Nethezeka. UMama uthe kuzoba nezinsuku ezinjengalezi. Uzobhekana nakho, futhi esikhathini esizayo uzokwazi ukugcina izindawo zakho zokulala eziphezulu uma kwenzeka ukutheleleka indlebe.

Ungase ufune ukubeka isikhwama esiphuthumayo emotweni yakho ngezingubo ezihlanzekile zomntwana nomama, ukudla okulula, noma ngisho ithoyizi entsha. Ungangena emotweni embi ngezingane ezikhalayo, noma kufanele ugijime iphutha ngaphambi kokuba ubuyele ekhaya.

I-Pitfall 8: Ukunamathela Izibhamu Zakho Ngokuphambene

Amama omama amaningi asetshenziselwa ukwenza uhlelo nokuqhubekela phambili kuze kuphumelele. Ukuphila nomntwana akuvamile ukuthi kube lula.

Zinike imvume yokulungisa amalungiselelo akho, kungakhathaliseki ukuthi uhlelo lwakho lomsebenzi noma ukunakekelwa kwengane. Lalela umthambo wakho. Uma into engakusizi ngempela wena noma umndeni wakho, yishintshe.

Ihlelwe ngu-Elizabeth McGrory