Uchungechunge Lwamakhosikazi Abesifazane
Ngakhuluma no-Amelia mayelana nefilosofi yakhe yokulandelela kabili umsebenzi webhizinisi kanye nokuba ngumdlali wezemidlalo.
Uma engakhondi imbongolo odakeni, usebenza njengommeli webhizinisi we-Apple kwi-HQ yabo. Yebo, uyakwazi ukuqeqesha nokuncintisana ezingeni eliphakeme ngenkathi egcina umsebenzi wesikhathi esigcwele ensimini enzima. Ngitshele ukuthi uyamangalisa. Ngakho ungubani?
Izibalo ezisheshayo
- 2013 Spartan Race World Champion
- Umnqoli wezinyanga ezintathu we-World Oddhest Mudder yamahora angu-24
- Owunqobile ithikithi e-Golden Sean O'Brien 100k, emnika ukungena eNtshonalanga yaseVest
- Isiphetho sesithathu sonyaka we-Death Race, inkambo ehamba phambili yehora lama-30 + ngokusebenzisa indawo enobudlova ezindaweni ezinqamule phansi ezinqandeni ezingaziwa futhi akukho isikhathi sokuphela esinqunyiwe
- I-podium eminingi iqeda ohlwini olude lokuncintisana
U-Amelia Boone ungumuntu ongapheli. Angakwazi ukufa ngokuphindwe kabili ngesisindo somzimba wakhe bese u-push-cindezela isisindo somzimba wakhe ngaphezulu. Kulabo abangeke baphakamise, lokho kungamandla amakhulu. U-Amelia usevezwe ku-Newsweek naku-CNBC noCarl Quintanilla ngokukhethekile mayelana nemidlalo eyingozi.
Uthole ilungelo lokuthola isilinganiso esikhulu se-swagger, nokho into yokuqala okukushaya ngayo ngo-Amelia ukuthobeka kwakhe. Akabanjwanga nodumo lwakhe. Akakuphikisi ukuqina kwakhe. U-Amelia usempeleni, ehloniphekile, imfanelo engiyithokozile kakhulu njengoba ngineminyaka yobudala. Unombono ngamakhono akhe; umehluko unamandla kakhulu kunabathile abaningi.
Ukudla Okunengi Kwenzekani Ekuphumeleleni Kwakho?
"Ukudla okunomsoco kubalulekile, kodwa anginakuqinela noma ngigxile ngakho. Ngomsebenzi engiwenzayo, ngifuna ukuqinisekisa ukuthi ngidla umzimba wami ngendlela efanele. hhayi ukukhathazeka ngakho. "
Uke Wahlola Ngomsoco?
"Ngiye ngazama ukuhamba ngamafutha, okusho ukuthi i-carb ephansi futhi bathi emadolobheni amade, lokhu kuvimbela ibhonki ekudlileni kwe-carb kusukela ushisa. Ngizama kodwa ekugcineni ngishiya. Ngiye ngazama izinto, kodwa Ngifinyelele ebhalansi elungile manje; ama-carbs / ama-fat nama-pro-protein alinganisiwe. "
Ingabe Ufaka Izinsuku Zokuphumula Njengendlela Ejwayelekile Noma Ingabe Ziyinto Engaphezu Kakhulu?
"Ngizama ukwenza usuku olulodwa ngeviki njengosuku lokuphumula, kodwa aluhlelwe ukuthi luhlelwe ngokuzungeze lokho ukuqeqeshwa kubonakala khona ngeviki. Kunzima kimi ukwenza lutho ngokuphelele, ngakho usuku lwami lokuphumula luzohlanganisa ukulula, ukuhamba, ukuqhuma i-foam nokuhamba kahle nxazonke, ikakhulukazi njengoba sengimdala, ngibona ukubaluleka kokuphumula. "
Ingabe Kukhona Izinto Zakho Esikhathini Esidlule Esingaba Ngempumelelo Kwakho Okungeke Ube Nayo Ezemidlalo Yakho?
"Ngicabanga ngemvelo nokuphilisa, okuye kwafundwa kuDavid Epstein's" The Sports Gene "kodwa okwangaphambili okwakungakaze kwenzeke ngempela, ngezemidlalo, ngaphandle kokuthi abazali bami baphawula ukuthi nginamandla okuqhubeka ngiqhathaniswa kubontanga bami.
Ngangingakaze ngibe inkanyezi, kepha ngangingadlala imidlalo emithathu ngosuku lomncintiswano webhola, futhi angizange ngidinge ukuphuma. "
Ingabe Lokho Ikhono Liningi Ngokwenyama Njengokwengqondo?
"Ngicabanga kanjalo, ngandlela-thile, uthola ikhanda lakho ukuthi uyindlela futhi uyisebenzisa ngayo .Abanye abantu banamandla okuvala ubuchopho bathi 'ayeke' futhi uqhubeke. Izinsuku zokuphumula zidla umphefumulo wami. ' Unomqondo wokuhlekisa. Noma ingabe yayingathí sina?
Ingabe kukhona amazinga oku-Threshold ye-OCR, okungukuthi, Amakhono amancane okudlala Okufanele Kumele Abe Nokuncintisana Ngezinga Elite?
"Akusiyo ngokusemthethweni, kodwa sinezinhlobo eziningi ezivezwe kuso, njengokuthi, 'Uyini ukuxuba okufanelekayo kwe-course racer course? Ingabe kufanele ukwazi ukuqhuba u-5:30 wamakhilomitha noma ukwazi ukuphakamisa i-X lemali? ' Kodwa ngicabanga ukuthi ubuhle balo mdlalo awukwenzi.
Azikho izici zokugwedla noma izibalulo ezinjengezinyathelo ezincane ezivivinyweni ze-Olympic lapho abesifazane kufanele baqhube khona emgodini ka-2: 45: 00. Ngenxa yokuthi i-OCR inomzimba ogcwele, ayikho emisiwe futhi ayikho izifundo ezimbili ezifanayo, ngakho ngicabanga ukuthi yilokho okwangikhanga kulo. Esinye isizathu esikhulu kufanele ukwazi ukulawula nokubamba isisindo sakho somzimba ukukhuphuka izindonga noma uzidonsa ngesigxobo sezindandatho zokulenga. Ngakho-ke kuyimethrikhi eqinile ukulinganisa kunamandla aphelele.
Ama-Outliers
Ingabe u-Amelia ungaphandle? Yini eyenza u-Amelia avele kwezinye izincintiswano eziphakeme kakhulu eziningi ezingeni lakhe abadlali bezesikhathi esigcwele noma abaqeqeshi bomuntu siqu. Impi yase-Amelia iphezulu emdlalweni wakhe ngesikhathi isebenza omunye umsebenzi. Lokho ngokwayo kumenza abe ongaphandle futhi abe yisibonelo. Akuyona into ayithandayo, kodwa iqiniso elishaya ngemuva kokuhlolisisa kwezemidlalo. U-Amelia uziveza ngaphandle kokubhuka kodwa futhi ngaphandle kokuzikhandla.
Izingcindezi Zokulindela Ngaphandle Zithinta Kanjani Indlela Obukeka Ngayo Emncintiswaneni?
"Nganginenkinga ngalokhu. Kwaqala ngokuthi, 'Hhayi, ngiyajabula ngalokhu futhi abantu bayaqaphela.' Lokho kwakungumnandi, kodwa abantu baqala ukungilindela ukuthi ngibe phezulu futhi ukuchofoza ukuthi 'kunzima ukufika phezulu futhi kunzima ukuhlala lapho' kwenzeka kimi. Ngangizizwa sengathi nginomgomo on emuva kwami nangonyaka noma emibili, kwakunzima ukuthola injabulo kuwo.Ngagxilile ngaphambi komncintiswano wonke, futhi kwakungeyona yindawo yokuphuma. Ngangiphila ngokuvumelana nokulindeleke komunye umuntu. lapho nginquma ukuphuma khona futhi ngiphonse imbongolo bese ngibona ukuthi kwenzekani. "
Wonke umuntu wayelindele ukuba athole iSpartan Race 2015 kanti u-Amelia weza wesine, wazizwa sengathi kufanele axolise kubantu. Waqaphela ukuthi impilo iqhubeka futhi abantu abazange badumale kuye. Ukuqaphela lokho kwaba "ukukhululeka" kuye.
Ukugijima kumsizile emsebenzini wakhe wezomthetho, ukuqonda, "Akukho lutho oluhlala unomphela. Akukho muntu ohamba phambili noma isinqumo okumele sikwenze konke okusemandleni akho."
Ukuzethemba kwakha njengommeli futhi njengenkxaso yenkambiswano omunye nomunye. "Izifundo zihamba ngezindlela zombili.Uma nginenkinga yokusebenza kanzima, ngiyafunda ukuqhaqhazeka. Ngingasebenzisa lokho ngenkathi izinto zingahambi. Akukho lutho ngalesi sikhathi esingakwazi ukulungiswa. scan konke, uhlaka kabusha bese ulungise. " Lekhono kufanele abuyele futhi athole uhlobo lwe-Wayne-Gretzky umbono weqhwa elizungezile, yiziphi abadlali bebhola lezinkinobho ezibiza ngokuthi 'umqondo wenkantolo,' kubonisa amandla amandla aphikisayo, ngokucabanga ngendlela acabanga ngayo.
U-Amelia ungumgqugquzeli we-EQ, ekholelwa ukuthi iyasiza kakhulu kune-IQ. Kuyasiza ezinsukwini zokuncintisana lapho engathola umqondo, ikakhulukazi kubantu ababagibeli ngaphambili, obheke endaweni enhle futhi cishe bazokwenza kahle ngalolo suku. "Kuyinto engcono kakhulu ukuphumelela kwakho empilweni kunokuhlakanipha okuphelele."
I-Offer futhi Buyisele emuva
Ngagijime ukuncintisana kwe- Twitter ngaphambi kwalolu daba. Ngabuza abalandeli ukuba babe nombuzo ku-Amelia. Ngakhetha okuhle kunazo zonke futhi nganikeza umqoli izincwadi ezimbili ezisayinwe nguJos Brown, umeluleki wezezimali we-NYC futhi njalo ku-CNBC's Halftime Report. Owunqobile kwakunguJeff Shoaf waseTexas, owabuza, "Ukhona yini iseluleko samantombazane aseneminyaka eyishumi nambili ukufeza impumelelo yobuchwepheshe ngenkathi ehlala ejabule futhi enempilo."
U-Amelia- "Ngami, uyaqaphela ukuthi kufanele udlale umdlalo omude. Ngeke ukwazi ukwenza konke okukodwa ngesikhathi esisodwa. Kulesi siko esine-instant-gratification, kubalulekile ukuba ube nesimiso esiphezulu. Angikwazi ukwenza konke ngesikhathi esisodwa.Kolishile, ngishiya imidlalo yokugxila ekufundeni kwami. Ngezinye izikhathi udinga ukugxila engxenyeni eyodwa yokuphila kwakho, uthole lokho ngokulandelana bese uqhubekela phambili engxenyeni elandelayo. abesifazane bahlolisise umsindo, imithombo yezenhlalakahle, izinkolelo ezimbi kanye nezinto abantu abathi akusho lutho. Kunzima ukukwenza, kodwa akukho okuhle okuvela ngokulalela lezi zinto. "
Ingabe Kuke Kwaba Nesikhathi SesAmbulo?
"Ngemuva kokuwina uMqhudelwano wezwe lomhlaba waseSpartan ngo-2013, ngaya phansi ngahlala echibini, futhi ngabheka nxazonke ngithi, 'lokhu kuzoshintsha konke.' Ngokushesha ngemva kokuba ngisayine neReebok. Ngizigcina zihamba isikhathi ngoba zipholile ukuzindla. "
Le Minyaka Embalwa Yokuncintisana Okujulile Iyokwazisa Kanjani Amashumi Amabili Alandelayo?
"Kukhona ukuqaphela futhi empeleni ukubonga okwamanje.Ukuqaphela ukuthi nganoma yisiphi isikhathi kungaba khona konke. Ngami, njalo uzama ukuhlala esimweni sokubonga ngalokho engikwazi ukukwenza futhi ngingalokothi ngithathe kalula. "
U-Amelia akesabi ukuzama noma yini. Imidlalo yakhe izokhula futhi ishintshe, futhi u-Amelia uhlela ukuba yingxenye yalowo mvelo, "Noma ngabe kuphi lapho ngifika khona, ngifuna ukuba yingxenye yayo futhi ngibuyiselwe emdlalweni onginike wona okuningi."
Ukucabanga Okugcina?
"Kubalulekile kimi ukuthi ngingabheki izinto ngokwemigomo yokuphumelela nokuhluleka kodwa ukuzihlela ngokuvumelana nokuhlangenwe nakho nokufunda."
Landela umsebenzi ka-Amelia
Umjaho we-Amelia Boone - Iwebhusayithi
@AmeliaBoone - Twitter
Amelia Boone - I-FaceBook